南非醉茄，学名为Withania somnifera，是一种小灌木，在印度、中东和非洲部分地区的传统阿育吠陀实践中使用，其药用价值在于其根。阿育吠陀的从业者们在过去的4000多年里一直推崇这种根的滋补功效。南非醉茄通常被称为“印度人参” 或 “冬樱桃”，作为一种且有多功能效的草药，它在健康和福祉的各个方面都有支持作用。让我们深入探讨加入南非醉茄根对您整体健康的好处。
缓解压力和焦虑
南非醉茄最为人知的益处之一是其适应原特性，即减轻压力和焦虑的能力。新加坡的工作相关压力很常见，员工面临长时间工作、繁重的工作负荷和工作不安全感。新加坡人力部报告称，52%的劳动力经历工作相关的压力。多项研究表明，南非醉茄可以显著降低皮质醇（一种压力激素）的水平，从而减轻压力和焦虑的症状。
增强认知功能
研究表明，南非醉茄可以改善脑功能，包括记忆力、注意力和信息处理速度。它被认为能够保护神经细胞免受损伤，并促进新树突的生长，从而增强认知能力。
改善睡眠质量
对于那些挣扎于失眠或睡眠质量差的人，南非醉茄可能提供一种天然的解决方案。通过调节压力激素水平和减少紧张情绪，它有助于平静心灵并调节睡眠模式，从而导致更深层次和更高质量的睡眠。
增加能量和耐力
定期服用南非醉茄与能量水平和体能表现的提高有关。它有助于减少疲劳并增强耐力，使其成为运动员和健身爱好者中的流行补品。
健康的性健康
压力和疲劳是导致性欲下降和性功能问题的重要因素。通过减轻压力和提高耐力，南非醉茄间接支持男性和女性的健康性功能和欲望。
Holistic Way 南非醉茄情绪+ 使用了专利的KSM-66 南非醉茄，这是一种品牌的全谱提取物，具有所有主要根部提取物中最高的浓度。“全谱”提取物是指在提取过程中保持了原草药的各种成分的平衡，没有过度代表任何一种成分。KSM-66 南非醉茄经过了24项双盲、随机安慰剂对照临床试验，提供了其治疗效果的证据。 该配方还添加了西伯利亚人参和红景天，这些也是适应原，有助于增加能量和抗压能力。这是个这是个适合素食者的胶囊配方，适合工作繁忙或工作时间不规律的成年男女，帮助他们在一天中更加精力充沛和更有效率。
简而言之，南非醉茄作为一种数百年传统使用的多功能有效草药，能够支持健康和福祉的各个方面。无论您是想要管理压力、提升能量水平、改善认知功能，还是维持健康的性健康，南非醉茄是个天然的解决方案。
参考：
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